汗かきトーク

顔汗で悩んででいませんか？
大事なプレゼンや打ち合わせの時に顔から吹き出るように汗が出て止まらなくなった・・・
なんていう経験はありませんか？

顔汗はメイクが崩れるし人目が気になるのでこまりますよね。

顔汗には３つの原因がある

顔汗にはいくつかの原因があるといわれています。
自分がどんな症状なのか、どの原因にあてははまるのか、以下の３つの原因の中から自分の顔汗の原因をさがしてみましょう。

１つ目は、多汗症の場合です。
顔汗がひどいな～とおもった時にまず思い浮かぶのではないでしょうか？
外の気温に関係なく、運動してもいないのに汗がでて止まらないのは多汗症の特徴です。

２つ目は身体の他の部分の汗腺が機能不足の場合です。
顔だけに汗をかいちゃう、顔の汗が全身の中で一番ひどいな～という場合は顔以外の汗腺がお休みしている可能性があります。

３つめは、肥満の場合です。
肥満の人は脂肪のせいで体の中の熱をうまく発散できないんです。
それで結果的に顔だけではなく全身にも汗をかくようになっちゃうと言われています。
BMの数値が１２２以上で、体脂肪も高いようなら肥満なので顔汗を止めるためにも痩せることが必要ですね。

健康な汗と注意すべきドロドロした汗

まず、対処する前に汗が健康な汗なのかどうかチエックしておいた方がよいですね。
健康な汗の場合はサラサラ流れるような汗です。顔汗もそういう場合はそれほど心配いりません。

一方で注意したいのがドロドロした汗です。
顔汗には多汗症や肥満、汗腺の休眠などの原因があるとお話ししたと思いますがいずれの場合も汗の種類は確認してくださいね。
ドロドロの汗は寒くなっても顔汗をかきます。
危険な汗の可能性が高いので注意が必要ですよ。

顔汗を止める対処方法

多汗症の対処法としては、なにより大事なのは医師の診察を受けることです。
適切な治療を受ければ解消することができますよ。
また、顔汗を止める対処法として体を冷やすことで発汗を止めることができます。
首の後ろにある太い血管を冷やすことで体温が下がり顔汗を止めることができます。

熱い時や顔汗が気になる時は、冷凍したペットボトルや、冷却シートなどを活用して首の後ろに当てると効果的ですよ。お試しくださいね。
そして、顔汗を止める対処法として顔専用の制汗剤を使うのもオススメです。

制汗剤といっても、ワキ用やボディ用ではなく必ず顔専用のものを使いましょう。
ワキ用やボディ用は刺激が強いのでお肌が荒れちゃう場合があるので注意してください。
最近は、顔汗用に評判がいい制汗剤が数多く出回っていますので、自分にあったものを探してみてください。