汗かきトーク

顔汗は誰でもかくものですが、その量が問題です。
たくさん汗をかくと化粧が崩れてしまいますし、見た目にも良くありません。
同じような顔汗でも実は様々な原因があり、原因によって対処法も異なります。

顔汗に悩んでいる場合にはまずは原因を突き止め、必要に応じて顔汗対策グッズに頼ることも大切です。最近では顔汗対策グッズも種類が増えてきていますので、探せば目的に合ったものが見つかるかも知れません。

色々考えられる原因

顔汗には様々な原因があり、緊張や運動、気温の変化がもっとも多いようです。
緊張や不安から汗が出る場合は精神性発汗ですので、交感神経の働きを鎮めないと症状は良くなりません。不安の原因を取り除いたり、緊張しないように工夫をすることが重要です。

運動や気温の変化により顔汗をかく場合には、汗をかく機能が衰えている可能性があります。普段からこまめに汗をかくようにして、休眠している汗腺を目覚めさせることで症状は良くなります。

代謝を高める生活習慣が有効とされていますので、半身浴を実践したり食事内容を見直したり有酸素運動を取り入れることが良いと言われています。

体質改善には時間がかかる

体質を改善することで汗の量はコントロールできますが、しっかりと改善されるまでには時間がかかります。その間をどうやって乗り切るかを考えると頭の痛い問題ですが、最近では顔汗対策グッズも少しずつ充実してきていますので、自分に合ったものを利用することでストレスを減らせます。

出先でも利用しやすくてお勧めなのがスプレータイプの制汗剤であり、気になったらサッとひと吹きするだけで汗を抑えることができます。
顔は化粧品の香り等もありますので、無香タイプを利用するのが無難です。
香りが混ざると元々は良い匂いであっても不快な匂いに変わってしまうことがあります。

スプレータイプの制汗剤のメリット

スプレータイプの制汗剤のメリットは、使いやすいというだけではありません。
浸透率に優れていますので、化粧をした上からでもつけることができます。
スプレーをすることで顔を冷やすこともできますので、熱くなった皮膚を冷やしたい時にも効果的です。

成分によっては化粧が浮いてしまうこともありますので、できれば口コミを調べてから購入した方が安心です。皮膚への馴染み方を確認する場合には、商品が売られている場所でサンプルを手の甲等につけてみるようにします。顔の皮膚に近いのは、腕の内側です。